Підстрибне ліжко
Підстрибне ліжко може допомогти вам! Діти ростуть вище, дорослі займаються аеробними вправами, 40-дюймове ліжко для схуднення в приміщенні Пристрій для схуднення Батут домашній дитячий батут Жіночий тренажерний зал Батут безпечний і міцний
Отже, які переваги та недоліки батута?
Підсумовуючи одне речення: аеробні вправи, які займають короткий час і споживають багато енергії.
1. Схуднути і зменшити жир. Як ми всі знаємо, фізичні вправи можуть досягти ефекту фітнесу, схуднення та зменшення жиру, тому батут не виняток. У порівнянні зі звичайними вправами, такими як біг підтюпцем і їзда на велосипеді, батут є більш калорійним методом фітнесу, а також використовуються м’язи системні, тому батут — хороший проект для людей, які хочуть схуднути. Дані показують, що стрибки протягом десяти хвилин еквівалентні калоріям, спаленим за півгодини пробіжки. Тому тривале дотримання вправ на батуті може сприяти метаболізму та зменшити симптоми ожиріння.
2. Профілактика захворювань. Масштабний стрибковий рух на батуті може сприяти циркуляції крові, лімфи та різних рідин організму по всьому тілу, щоб досягти ефекту запобігання та зменшення захворювань. Наприклад, зниження рівня холестерину та тригліцеридів, запобігання утворенню каменів у нирках, покращення серцево-легеневої функції, балансування кров’яного тиску, покращення фізичної координації та сприяння сну. Використовуйте фізичні вправи для підвищення імунітету, щоб знизити ймовірність захворювання.
3. Ефект кисневої добавки. Батут - це аеробна вправа. Вправи на батуті можуть сприяти циркуляції крові та посилити здатність крові переносити кисень. Тоді підвищиться імунітет організму і зменшиться захворюваність на рак.
4. Рух на батуті може змусити дітей вирости. Вправи на батуті можуть посилити функції різних систем органів дитячого організму і зробити дитину здоровою.
Метод схуднення зі стрибками на батуті, який з’явився в останні роки, може споживати від 450 до 800 калорій лише за 45 хвилин. У процесі він може тренувати всі основні м’язи, особливо м’язи живота, а також сприяти метаболізму та схудненню. Любителі стрибати на батуті, за допомогою повторюваних стрибкових рухів підтримайте свою фігуру, зніміть стрес під час схуднення!
- Об'єм виробу 93.0 см * 41.0 см * 8.0 см
- Вага упаковки 7.0 кг
- Встановити самостійно: так
- Тихий дизайн: так
- Безпечний і довговічний: так
- Вантажопідйомність: 300 кг
- Зелений захист навколишнього середовища: Так